Vollständige Funktionsliste

Komplettes Trainingssystem

Als professionelles und abnehmbares Pilates-Gerät aus Edelstahl bietet das ALongSong System 3 Paar reißfesten Latexbändern (insgesamt 180LB Widerstand). Das System enthält rutschfeste Fußschlaufen und Türanker, um über 30 Trainingsvarianten zu Hause, im Fitnessstudio oder im Büro durchzuführen. Ob für Pilates, Krafttraining oder Yoga-Fusion – es passt perfekt für Sie.

Fortgeschrittene Trainingslösung

Mit 6 einstellbaren Widerstandsstufen (20/30/40LB x2) können Sie von Anfänger bis Fortgeschrittene trainieren. Diese Bänder haben einen Stoffenschutz, um Verletzungen durch Risse der Latexschläuche zu vermeiden. Sie können ein einzelnes Band verwenden, 2-3 Bänder kombinieren oder mehrere Bänder kreuzen, um verstärkte Spannungseffekte während des Trainings zu erzielen.

Ideal für Benutzer mit einer Größe von 160-185 cm

Das ALongSong Pilates Set verfügt über 5 vorgegebene Längeneinstellungen, die speziell für Männer mit einer Größe von 160-185 cm entwickelt wurden. Der doppelte Einstellungsmechanismus ermöglicht es Ihnen, die Bänder leicht an Ihre Körperausrichtung anzupassen, oder die Schlaufenlänge basierend auf den spezifischen Widerstandsanforderungen der Übung anzugpassen, um die Effektivität des Krafttrainings zu optimieren.

Tragbar und zusammenbaubar

Das 3-teilige Pilates-Balken ermöglicht einen einfachen Zusammenbau. Es ist ideal fürs Training zu Hause, Outdoor-Training und Geschäftsreisen. Der Schaumstoffgriff entspricht den ergonomischen Standards.

Kostenloser Zugang zu Anleitungsressourcen

Durch das ALongSong Pilates Bar-Handbuch erhalten Sie Zugang zu professionellen Video-Tutorials und visuellen Trainingsanleitungen. Die Ressourcen sind ausgestattet mit annotated Bewegungsnamen und biomechanisch optimierten Übungskombinationen für verschiedene Muskelgruppen. So können Sie Experten-geführte Fitness-Sessions zu Hause durchführen und teure Fitnessstudio-Mitgliedschaften oder Kursgebühren sparen.